Salud: Día Internacional del Riñón

Hoy, 14 de marzo, es un día especial para promover la concientización y prevención de las enfermedades renales, en todo el país. Por eso se realizarán diversas actividades en todas sus clínicas que se encuentran ubicadas a lo largo y ancho de todo el país. Para obtener más información, los ciudadanos podrán ingresar a la fanpage de Diaverum Latinoamérica en Facebook.      

 

Los principales objetivos en el Día Nacional del Riñón son:

• Impulsar un estilo de vida sana y saludable.
• Fomentar la donación para el trasplante renal.
• Prevenir enfermedades renales crónicas.
• Implementar la detección temprana de la enfermedad.
• Incrementar el conocimiento sobre las enfermedades renales.
• Concienciar a la población sobre la prevención de la enfermedad.
• Informar sobre los factores de riesgo frente a una enfermedad renal.

El Día Internacional del Riñón surge en el año 2006 como iniciativa conjunta de la Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y de la Federación Internacional de Fundaciones del Riñón (IFKF) para promover la salud renal a partir de la prevención partiendo de la premisa de que la Enfermedad Renal Crónica es nociva y tratable.

El Comité Directivo del Día Mundial del Riñón (ISN-IFKF) acordó recientemente que el tema del Día Mundial del Riñón2013, será la Injuria Renal Aguda (IRA). 

UN POCO MÁS DE INFORMACIÓN…

Cuidar la Salud Renal es una inversión de vida

Revitalizando la terapia renal

Los riñones son dos órganos vitales, pequeños y asombrosos, que realizan la tarea de filtrado y depuración de la sangre.

¡Una condición indispensable para mantener la vida y una buena salud!

·       ¿A qué llamamos función renal?

Los desechos del metabolismo de los alimentos y los del propio organismo que son transportados por la sangre se eliminan a través de la orina gracias a la función purificadora que ejercen los riñones. Sin este trabajo de los mismos, al que llamamos “función renal”, no hay posibilidad de sobrevivir.

·       ¿Por qué dejan de funcionar los riñones?

La mayoría de las enfermedades renales hacen que los riñones pierdan progresivamente su capacidad de filtrar sangre. Éstas, que suelen actuar largo tiempo sin que sean advertidas, pueden afectar tanto a niños, como a adultos y ancianos.

·       ¿Por qué es importante la prevención?

Los riñones “no avisan” de la alteración y/o pérdida de su capacidad de funcionamiento, por lo que el debilitamiento de sus funciones se produce de forma lenta y silenciosa. Esto hace que debamos tener una actitud activa hacia la prevención.

·       ¿Existen indicadores de posibles enfermedades renales?

Sí. La hipertensión renal y la diabetes son indicadores importantes de posibles enfermedades renales. Por eso, si usted padece alguna de estas situaciones, es imprescindible que preste mucha atención al control de la presión arterial, la insuficiencia cardíaca y la diabetes. Recuerde que lo que afecta a los riñones también afecta al corazón y las arterias... y viceversa.

·       ¿Cómo cuidar la salud para que los riñones no se enfermen?

Adoptar buenos hábitos de vida es una inversión a favor de la salud renal: comer saludablemente, controlar el peso, hacer actividad física, controlar los niveles de azúcar, la presión, no fumar (hay evidencia que el acto de fumar produce cáncer de riñón), y sobre todo no automedicarse (en las personas mayores, los antiinflamatorios producen insuficiencia renal) son medidas fundamentales.

Además, es muy importante controlar los factores de riesgo asociados a la enfermedad cardíaca, chequeando los niveles de colesterol.

·       ¿Hay otras maneras de “ayudar” a mis riñones?

Sí. Existen pautas de alimentación para nuestra vida cotidiana que ayudan a mejorar las condiciones para que los riñones puedan desarrollar su función correctamente.

Entre ellas:

• Reducir la ingesta de sal (enlatados, embutidos, encurtidos) y el uso indiscriminado del salero.

• Reducir la ingesta semanal de carne roja.

• Consumir diariamente frutas y verduras frescas.

• Tomar líquidos sin aportes de sal o azúcar.

·       ¿Ante qué señales debo estar alerta?

Ante la menor duda, consulte sin demora a su médico, y muy especialmente si usted observa algunos de éstos síntomas, que pueden ser indicio de enfermedad renal:

- Cambios en la orina (color, frecuencia).

- Hinchazón de piernas, tobillos o pies.

- Fatiga y dificultad para recuperar el aliento.

- Anemia.

- Erupción cutánea.

- Sabor metálico en la boca.

- Mareos, náuseas y vómitos.

- Dolor en un costado o en una pierna.

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         Sobre Diaverum

Diaverum es una compañía líder en salud renal y es uno de los mayores proveedores independientes de servicios de terapia renal del mundo. Dedicada a desarrollar los mejores servicios de cuidado renal en los campos de la diálisis, los trasplantes, los cuidados preventivos y una amplia gama de propuestas relacionadas con el mejoramiento de la calidad de vida, cuenta con 254 clínicas en 17 países, y atiende diariamente a más de 20.000 pacientes.

En Argentina, Chile y Uruguay, Diaverum brinda servicios a más de 4.000 personas, a través de 46 clínicas y un centro de trasplante renal y renopancreático, líder en esta práctica.